Волейбол занимает 3-е место по популярности в России.
Им занимается около 2.6. миллионов человек.
Источник: www.sovsport.ru/chronicles…Основные плюсы волейбола:
- Неконтактный вид спорта.
Одновременно могут играть и тренироваться мужчины и женщины, юноши и девушки.
2. Укрепление здоровья.
Массовый волейбол всегда приветствуется, как легкая физическая нагрузка, укрепление иммунитета и привитие здорового образа жизни каждому занимающемуся.
3. Отсутствие, высоких затрат на аренду помещения, приобретения спортивного инвентаря и экипировки.
Достаточно одеть футболку, шорты и иметь спортивную обувь. Помещение для волейбола — это обычный школьный спортивный зал, летом можно играть на улице. Волейбольный мяч и сетку можно приобрести в любом спортивном магазине.
4. Развитие физических качеств: скорость, резкость быстрота. Волейбол очень быстрая игра, розыгрыш происходит за считанные секунды. Нельзя поймать мяч, подумать несколько секунд, а потом принять решение. Резкая смена направления движения, максимально высокие прыжки, быстрое принятие решения — все это улучшает физические качества и активность занимающихся.
5. Новые знакомства и друзья.
Где же еще можно найти единомышленников, если не на волейболе. Все занимающиеся объединены общим интересом, тем самым начинают дружить в течение долгого периода времени.
6. Эмоции и позитив.
Волейбол помогает выплеснуть эмоции и зарядиться позитивным настроением.
